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看上去很开心的样子韩铮好奇的走近然后才发现,她们竟然在看自己发在ft论坛上的那篇打卡帖!!“咳咳”董小鱼余光最先注意到韩铮,连忙咳嗽了一声梁友安反应迅速,连回头都不回头,立刻将手机反扣在了桌子上“你们刚看什么呢?这么高兴!”韩铮察觉到不对劲,问了一句“呵呵,没什么我们刚在看冷笑话合集呢!!”梁友安心里慌得一批,表面却佯装镇定“特别好笑!!我给你讲一个小蚯蚓找爸爸的故事啊.........

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周巧巧找遍了整个一楼和二楼,都没有看到韩铮的身影旋即,她朝三楼走去然而走到楼梯口时,脚步却不由一滞耳边听到三楼某个房间内隐隐传来男人喘着粗气的声音像是在奔跑?可再一听又有点不像……伴随着声音越来越急促他仿佛快要到了极限,又或者是到了即将爆发的临界点周巧巧面色古怪犹豫着还要不要继续上楼可下一瞬突然传来重重的扑通一声仿佛有什么重物一下子砸在了地上周巧巧吓了一跳想也没想下意识...

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说着,孙轩将自己的手机递给了梁友安梁友安下意识的看了眼韩铮看到韩铮点头后,才接过孙轩的手机,小心地安装在直播支架上孙轩不愧是有几十万粉丝的网红教练刚开直播不到五分钟许多粉丝便闻讯而来直播间人数从三位数跳到四位数,又跳到五位数短短时间,涌进来上万观众“家人们,这两天实在太忙,一直没顾得上直播今天给大家道个歉”孙轩笑呵呵的对着镜头抱了个拳“对,对,我不在曼哈顿......我这在客...

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要知道,全世界能跑出9秒75的短跑运动员,用手指头都能数得过来而在这屈指可数的人中,毫无例外全都是黑人即使是现役亚洲短跑第一人的苏斌忝,也距离9秒75这个成绩很遥远韩铮一个不知道从哪里冒出来,健过几天身的人,何德何能跑进十秒大关?别说他不相信这个世界上任何一个人来了,也都不会相信!!因为这件事听起来太荒谬,太离谱了!!!堪比外星人说英语!!!直播间在看到计时器上9秒75的成绩后,几千名观...

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虽然今天是韩铮一家四口难能可贵吃团圆饭的日子但林华强一家并没有眼色的主动离开而是留下来一同参加了晚宴饭桌上菜肴丰盛,有传统的家常菜,也有精致的宴席菜每一道都色香味俱全韩铮近来的饭量大增接连加了四次米饭林静娴、韩鸿图、甚至包括周巧巧,都时不时的主动给韩铮夹着菜看的对面坐着的林良辰又是酸的一阵牙疼林静娴和韩鸿图这当父母的心疼儿子无可厚非可周巧巧什么意思?自己好歹也是她的表哥都给...

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曼哈顿健身房网红孙轩大汗淋漓刚刚结束了今天的私教课程他之前一直接的vip一对一私教,上课地点都是在曼哈顿健身房上门服务则是另外的价钱而像韩铮这样不但要求上门,还要求全天候私人订制服务的财大气粗的大客户,还是第一个也正是因为如此,孙轩才会如此重视这次的合同今天已经是第四天他顺利的结束了一个vip客户的私教课程剩下一个,两天后也能结束再休整一天,就到了该服务大客户的时间了想到这...

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便火速埋下了头嘴巴不停地咀嚼着,每一口都充满了满足和享受韩铮不仅吃得快,而且吃得香仿佛每一道菜都让他感到了快乐和满足在韩铮的感染下孙轩、梁友安、小助理的食欲也跟着大增每个人最后吃的几乎都比平常要多不少吃饱喝足韩铮吃的最多,肚子却看不出什么变化而梁友安和小助理两个女孩,则靠在椅子上,撑得摸着自己的小肚子,一动不想动别墅里的空房间很多就算他们三人都住下也绰绰有余不过孙轩毕竟是个...

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同时也对韩铮又多了一丝好感这家伙,平日里看上去冷冷酷酷的,没想到还挺好说话的嘛既然获得了大客户的许可,那也没必要再等明天了梁友安说干就干,当天下午韩铮来到健身房训练的时候就看到她已经架好了机器一个三脚架,上面放着一台银白色小巧精致的dv韩铮只看了一眼,就收回了目光手掌在旁边小盆子里拍了下碳酸镁粉随后开始了引体向上整个训练过程,心无旁骛,认真专注丝毫没有因为多了一个dv拍摄,就分...

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香橼别墅健身器材陆续到货有专门的安装师傅上门安装不到半天的时间韩铮的私人健身房就已经初见雏形,看起来有模有样了当天下午送走安装师傅之后韩铮独自一人来到了三楼背靠着落地窗,坐在地上在他身旁,堆放着十几件矿泉水,以及干净的毛巾、运动鞋、背心、短裤等等掏出手机他下载了一个叫做FT的app软件准备对自己以后每天的运动训练做一个文字记录数据量化,以后查看起来也比较简单直观……放下...

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董小鱼眨了眨眼睛,忽然促狭的问道:“韩铮,那你缺不缺女儿?”“......”韩铮讶然的看向董小鱼梁友安也一脸震惊似乎不敢相信董小鱼的胆子竟如此大居然敢说出这样的话虽然是开玩笑的语气但若是让她来,她是万万说不出口的面对韩铮的目光,董小鱼没有闪躲还故意挺了挺胸口韩铮面不改色,随口道:“你要是再小点,也不是不可以......”“我......还不够小么?”董小鱼有些羞恼梁友安也瞪大了眼...