油菜富含膳食纤维和维生素C、维生素A、胡萝卜素、钙、铁等元素。强奸有很多种。一般来说，油菜是十字花科油菜的嫩茎叶。根据叶柄颜色的不同，分为大白菜和青菜两种。大白菜叶子是绿色的，叶柄是白色的，很甜。青菜的叶子是绿色的，叶柄是淡绿色的，有点苦。
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