主角是乔成林乔默的穿越重生《穿书七零：女配她只想下乡做知青》，是近期深得读者青睐的一篇穿越重生，作者“南国有红豆”所著，主要讲述的是：“我再是男人，也不是铁打的，干了一天的农活，我累得腰都直不起来了，回来做了饭，你还嫌这嫌那的，谁受得了？”楚茂深心想不就是提了一句乔默吗？他只是随口打个比方而已，又没有别的意思，就像他犯了天大的罪一般“你是做了饭，但是那饭入得了口吗？”“入不了口就别吃”楚茂深也火了，站起来就往外走“楚茂深，有本事你就走”柳若灵看到他往外走，气得把桌子上的东西全都扫在了地上噼噼叭叭的声音拉回了楚茂深的理智...
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开水田需要时间，她准备先种其他的，她现在只有两斤小麦种子，只能种一分地，于是，她估算着把一分地分成了两畦，平整好后再分行，然后从灶膛里拿了草木灰，把种子放进去拌匀，点到行里，盖上土，浇上水就行了。
乔默没有放底肥，她的直觉告诉她，在这里种什么都不需要肥料。
种好小麦后，她再种粗粮和蔬菜，这两类东西的种类都比较多，她必须分开种植，于是，她按照自己的规划，把土地分成畦，分别种玉米、红薯、土豆、黄豆以及其他蔬菜，果树苗暂时没有，只能等找到再种，实在是找不到就种别的。
这么多东西她不可能在一个晚上种好，最后，根据手里的种子，她先种了玉米和南瓜。
再把土豆浇点水，放在厨房的角落里摧芽，她的种植任务就完成了，其他的准备以后再做，她洗漱完就出了空间。
这时已经快五点了，天已大亮，院子里静悄悄的，大家都没有起床，为了不打扰大家，她悄悄的去了河边锻炼，先跑半个小时的步，再练习木家拳和军体拳。
“乔默也会打军体拳？”来河边锻炼的康鸣远和寒一抹看到乔默把军体拳打得虎虎生风，不由得惊讶的问道。
“我爸是军人出身，只不过后来因伤转业了，我五岁便跟他学习打拳了。”乔默打完拳，淡淡的说。
“你的拳打得很好，看样子是花了大力气的，以后再接再力。”康鸣远点点头。
“知道了，你们也是出来锻炼的吧，我先回去了，早餐你们想吃什么？”乔默微笑着问，她对他们的饮食习惯一点也不了解，做什么都不好下手。
“随便，你安排就是。”
“好。”
乔默回到家里，先进木镯空间洗了个澡，又顺手把衣服换了洗了，出来后晾到外面，再去厨房。
她看了看他们的粮食：几个陶罐里分别装着大米、白面、红薯米和玉米面，她抓了点大米和红薯米放在锅子里淘洗干净，加上清水放在火上煮粥，另外再舀了些玉米面出来，用热水和好，做成玉米粑，用芭焦叶垫在小竹筛子上，把玉米粑放上去，然后放进锅子里隔水蒸。
她没有另外炒菜，而是从木镯空间中拿了两包榨菜，撕开后装进盘子拿了过来。
粥软烂浓稠，玉米粑香甜可口，寒一抹连呼好吃，还说什么没想到粗粮做的饼子也这么好吃。
“在北方玉米根本就不算粗粮。”乔默摇摇头，在玉米的主产区，玉米就是最好的粮食。
“反正我从来没有吃过这么好吃的玉米粑，这粥也不错，完全不像红薯米粥，当然，最好吃的还是这小菜。”寒一抹摇头晃脑的说，“把乔默拉进来我们赚大发了。”
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