在炎热的夏天，人们喜欢吃冷的东西，特别喜欢在家做一些凉菜。这里有一道非常适合夏天的凉菜，就是凉拌蒲公英。蒲公英降温的方法有很多。这里说一两点，看看是否适合你的口味。
如何制作蒲公英沙拉1？蘑菇混合蒲公英。
做法及技巧教程：主食准备蒲公英100g，黑木耳100g，调料适量(盐、油、蒜、极鲜香精、胡椒粉)。先把木耳煮了，再把蒲公英捞出来，沥干。放盐、油、主食、大蒜等。放入碗中，最后倒入胡椒粉一起搅拌。
2、寒蒲公英
直接将蒲公英清洗干净，去掉多余的老叶和根，将蒲公英稍微浸泡在水中，准备陈醋、酱油、老抽、糖，用手沾湿，这样抓到的蒲公英更容易入味、入味。
3、凉拌粉丝蒲公英
采摘新鲜蒲公英叶，洗净，沥干水分备用。粉丝要提前用热水泡过，这样粉丝里面就不会那么硬了。让蒲公英在锅里焯水，捞出来和粉丝一起放入盆里。加盐、味精、少许酱油、适量油、少许糖，盖好腌制十分钟，十分钟后就好了。
4.花生蒲公英
材料：蒲公英400克，花生150克，橄榄油20克，陈醋30克，自制辣椒酱30克，酱油适量。花生先油煎，蒲公英先烫。自己准备辣椒，倒入酱油，将花生、蒲公英、陈醋混合在一起，放入冰箱冷藏半小时，晚餐时再拿出来，保证胃口大开，可以吃三碗饭。尤其是花生，非常好吃，非常好吃。
在炎热的夏天，人们喜欢吃冷的东西，特别喜欢在家做一些凉菜。这里有一道非常适合夏天的凉菜，就是凉拌蒲公英。蒲公英降温的方法有很多。这里说一两点，看看是否适合你的口味。
如何制作蒲公英沙拉1？蘑菇混合蒲公英。
做法及技巧教程：主食准备蒲公英100g，黑木耳100g，调料适量(盐、油、蒜、极鲜香精、胡椒粉)。先把木耳煮了，再把蒲公英捞出来，沥干。放盐、油、主食、大蒜等。放入碗中，最后倒入胡椒粉一起搅拌。
2、寒蒲公英
直接将蒲公英清洗干净，去掉多余的老叶和根，将蒲公英稍微浸泡在水中，准备陈醋、酱油、老抽、糖，用手沾湿，这样抓到的蒲公英更容易入味、入味。
3、凉拌粉丝蒲公英
采摘新鲜蒲公英叶，洗净，沥干水分备用。粉丝要提前用热水泡过，这样粉丝里面就不会那么硬了。让蒲公英在锅里焯水，捞出来和粉丝一起放入盆里。加盐、味精、少许酱油、适量油、少许糖，盖好腌制十分钟，十分钟后就好了。
4.花生蒲公英
材料：蒲公英400克，花生150克，橄榄油20克，陈醋30克，自制辣椒酱30克，酱油适量。花生先油煎，蒲公英先烫。自己准备辣椒，倒入酱油，将花生、蒲公英、陈醋混合在一起，放入冰箱冷藏半小时，晚餐时再拿出来，保证胃口大开，可以吃三碗饭。尤其是花生，非常好吃，非常好吃。
